Camminate Ecosostenibili

Domenica 03 marzo vieni a scoprire le bellezze della campagna etrusca. Accompagnati da Fernanda Di Mastropalo, guida ambientale escursionistica, ammireremo l’entroterra di Cerveteri fatto di colline, boschi, ruscelli e cascate.
Per chi desidera conoscere più da vicino il mondo degli ecovillaggi, dopo l’escursione, pranzeremo insieme, visiteremo la nostra struttura, gli animali ospitati (asini, cavalli, maiali, cani) e al pomeriggio, per chi vorrà cimentarsi in un laboratorio di cosmesi naturale, c’è la possibilità di realizzare (sempre su prenotazione) alcuni prodotti naturali (come saponi/creme/tonici per il corpo) assieme alla Farmacista e Naturopata, Cristina Cortellazzi.

Un’occasione unica per trascorrere una domenica felice in campagna, tra aria aperta, buon cibo e nuovi amici.

Realtà ecosostenibili a pochi km dalla Capitale, cosa aspetti? Vieni a conoscerci!

L’escursione è adatta a grandi e piccini.

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QUANDO:
Domenica 03 Marzo 2019 dalle 09.00 alle 16.00
(con pausa pranzo 13.00-14.30)

DOVE:
Associazione Culturale L’Asino e la Luna
Via Tre Cancelli 9, Cerveteri (RM)

PROGRAMMA:

RITROVO: 09.30
registrazione presso l’Ecovillaggio

ESCURSIONE: 10.00-12.30
camminata guidata con Fernanda, guida ambientale escursionistica nei dintorni dell’Ecovillaggio

PRANZO: 13.00-14.30
pasto vegetariano con prodotti locali in Ecovillaggio

LABORATORIO AUTOPRODUZIONE: 15.00- 16.00
Insieme alla Farmacista e Naturopata Cristina impareremo a produrci in casa una crema per il viso ed un tonico.

COSTI

  • Il costo dell’intera giornata, comprensivo di escursione, pranzo e laboratorio di autoproduzione è di 32€.
  • Per partecipare è necessario diventare soci de L’Asino e la Luna. La tessera associativa ha un costo di 20€ e ha validità di un anno solare.

BAMBINI
Partecipazione gratuita all’escurisione fino ai 6 anni.
Sconto del 50% sulla quota individuale dell’escursione, del pranzo e della tessera associativa dai 7 anni in su.

Possiblità di partecipare anche solo ai singoli momenti:
Escursione= 12 €
Pranzo vegetariano in Ecovillaggio= 10€
Laboratorio di Cosmetica= 10€

PRENOTAZIONI
Posti limitati – prenotazione obbligatoria.
Per iscriversi è necessario inviare una email con nome-cognome-età- numero di telefono – particolari esigenze alimentari o altre segnalazioni a:
[email protected]

CONTATTI
Referente della “Domenica in Ecovillaggio” la nostra amica Alessandra, curatrice del blog www.sostenibileperme.it. diario di un eco-viaggio lungo lo stivale, che vi accompagnerà durante l’intera giornata e sarà lieta di rispondere a tutte le vostre curiosità sul mondo degli ecovillaggi.

3935784370 /Alessandra (per info sull’evento, cibo e altro)
3701121900/Fernanda (per info tecniche sull’escursione)
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DATI TECNICI ESCURSIONE

Difficoltà percorso: Facile
Lunghezza percorso: 3 km circa
Dislivello in salita: 97 mt

Durata indicativa percorso: 2,5 ore circa incluse soste.
La guida va informata su condizioni di salute e allergie. Può modificare il percorso o annullare l’iniziativa a seconda del meteo e delle condizioni di sicurezza ed escludere i partecipanti sprovvisti di equipaggiamento idoneo. La partecipazione all’evento comporta l’accettazione del regolamento che verrà inviato ai partecipanti al momento della prenotazione.

COSA PORTARE
OBBLIGATORIO: Scarponi da trekking alti (NO scarpe da ginnastica) impermeabili ed in buone condizioni con suola scolpita e calze di ricambio, zaino (consigliato 20-30 L;) NO borse a spalla), abbigliamento traspirante a strati da escursionismo adatto alla stagione, giacca protettiva antivento ed antipioggia, borraccia o thermos con almeno 1 litro di acqua o bevanda calda.
CONSIGLIATO: bastoncini da trekking, ghette, un cambio completo da lasciare in auto (comprese le scarpe).

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FORMATORI

FERNANDA DI MASTROPALO
Guida Ambientale Escursionistica, Abilitata Regione Emilia Romagna (L.R.4 del 1/2/2000), associata AIGAE – Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche – e operante ai sensi della legge 4/2013.
“Camminate Ecosostenibili” rientra nel progetto: Apiedinudisullaterra – Esperienze in cammino di un altro mondo possibile, promosso da Fernanda Di Mastropalo.
Fernanda è a. Propone cammini alla scoperta di realtà eco-sostenibili e resilienti. Dice del suo lavoro: “Lo faccio perché penso che sia importante coltivare l’autoconsapevolezza sull’impatto del proprio stile di vita ed assumersene la reponsabilità e perché voglio aiutare le persone ad avere fiducia nelle proprie risorse e nella possibilità di realizzare il proprio desiderio di cambiamento lasciandosi ispirare da scelte di vita alternative all’insegna della libertà”.

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CRISTINA CORTELAZZI
Farmacista, Naturopata, Dietista

45 anni, esperta di Nutrizione, Fitoterapia e Floriterapia di Bach.
Successivamente al diploma di Dietista, consegue la Laurea presso la Facoltà di Farmacia, all’Università degli Studi di Milano e nel 2010 acquisisce un secondo Diploma in Naturopatia, presso l’Istituto Rudy Lanza di Luserna S.G. Appassionata da sempre di discipline naturali, ha approfondito negli ultimi anni la conoscenza e lo studio dell’autoproduzione cosmetica e di come realizzare saponi, candele e detergenti bio per la casa. Vive nei pressi dell’Ecovillaggio L’Asino e La Luna con cui collabora su progetti legati ad uno stile di vita naturale e sostenibile.

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